Как избавиться от дискомфорта (сухости и жжения) во влагалище? Рекомендации гинеколога

Общие сведения

Нередко сухость влагалища называют атрофическим вагинитом, или кольпитом. Но это не совсем верно: если во влагалище сухость, это далеко не всегда связано с гормонозависимыми процессами атрофии (истощения, сморщивания) стенок органа.

Многие гинекологи состояние, когда сухо во влагалище, именуют атрофическим дерматитом, что более правильно. Оно отражает протекающие явления: раздражение стенок органа, зуд, болевые ощущения, что связано со снижением производства естественной смазки.

При гинекологическом осмотре у пациентки, жалующейся на сухость во влагалище, наблюдается понижение эластичности стенок органа, утрата их нормальной гладкости, сморщивание, подсыхание области, где расположены железы.

Патологические изменения при сухости влагалища происходят в верхнем слое его стенок — слизистой оболочке, а именно — в плоском многослойном эпителии. Этот эпителий расположен не ровно, а складчато, что необходимо для возможности изменения размеров органа.

Кроме того, если у женщины наблюдается сухость влагалища, меняется его микрофлора (в норме она слабокислая, что обусловлено присутствием молочнокислых бактерий). Поэтому при отсутствии лечения со временем возможно развитие воспалительных, инфекционных и атрофических заболеваний, как это бывает при вагинальном дисбактериозе.

Сухость влагалища – это такое состояние слизистой оболочки, при котором она утрачивает привычную эластичность, нормальную гладкость, а также способность к выделению естественной смазки. Стенки женского влагалища, как известно, состоят из трех слоев.

Как избавиться от дискомфорта (сухости и жжения) во влагалище? Рекомендации гинеколога

Самым верхним из них является слизистая оболочка. Она, в свою очередь, состоит из многослойного плоского эпителия, образующего большое количество складок. Посредством последних появляется возможность изменения привычных ее размеров, к примеру, во время родов.

Кроме того, стенки влагалища имеют в своей структуре особые железы, которые отвечают за выделение прозрачной слизи. Ей свойственен не очень выраженный запах и слабокислая реакция. Для влагалища также характерна и особая микрофлора (содержание полезных микроорганизмов).

По словам специалистов, нормальное функционирование данного органа обуславливается несколькими факторами одновременно. Состояние гормонального фона, отсутствие каких-либо воспалительных процессов, инфекционных заболеваний, регулярность половой жизни – вот лишь некоторые из них.

Причины атрофического вагинита

Гинекологи выделяют множество причин для развития сухости влагалища и сходятся во мнении, что такое отклонение от нормы может быть как следствием, так и причиной более основательного физиологического нарушения.

Среди самых распространенных причин такого явления выделяют:

  1. Как упоминалось выше, основной причиной сухости является менопауза. В этот период в женском организме сокращается выработка эстрогена, который ответственен за поддержание нужной увлажненности и кислотности влагалища.
  2. Еще одним возрастным изменением, обуславливающим сухость во влагалище, оказывается снижение выработки гиалуроновой кислоты. Это вещество в норме вырабатывающееся организмом для поддержания тонуса, питания, эластичности тканей, выборочной диффузии растворенных питательных веществ. Именно молекулы гиалуроновой кислоты способны вступать во взаимодействие с молекулами воды, задерживая их в коже и слизистых, что обеспечивает гладкость, мягкость, эластичность. С возрастом выработка гиалуроновой кислоты сокращается, что и дополняет механизм развития сухости влагалища.
  3. Сухость влагалища, вызванная недостаточной секреции слизи, может быть побочным эффектом приема некоторых лекарственных препаратов. Распространенной причиной является использование например антигистаминных препаратов, которые подавляют симптомы аллергии.
  4. Любой стресс, независимо от причины, которая его спровоцировала, негативно сказывается на здоровье, нарушая баланс между гормонами. Как результат – сбой менструального цикла, угасание либидо, появление жжения, зуда и сухости во влагалище. В данной ситуации возникновение неприятных ощущений носит временный характер, если, конечно, женщина имеет возможность время от времени отдыхать от навалившихся на ее хрупкие плечи проблем.
  5. Прием оральных контрацептивов нередко является причиной возникновения сухости. В основном сухость влагалища вызывают так называемые мини-пили, содержащие только прогестерон.
  6. Синдром Шегрена также способствует развитию сухости влагалища. Он заключается в воспалении слезных, слюнных желез и желез слизистых оболочек, в результате чего появляется дисфункция желез, проявляющаяся в виде сокращения количества выделяемого секрета.
  7. Так же развитию сухости во влагалище способствует появление аллергической реакции на некоторые средства гигиены, в которых содержатся жесткие щелочи (гель для душа, лосьон, духи и т.д.). При Выбирая гигиенические средства для интимной гигиены, отдайте предпочтение неаллергенным средствам, которые не содержат красителей и аромавеществ с показателем кислотности до 4,5, но с достаточным содержанием жирных веществ.
  8. В результате частых и беспричинных спринцеваний нарушается нормальная микрофлора влагалища и повреждаются ткани вагины, а это, в свою очередь, также является причиной сухости.
  9. Незначительная сухость во влагалище появляется перед месячными, так как в этот период резко увеличивается выработка гестагенов, которые подавляют эстрогены. Такие симптомы сухого влагалища являются абсолютно нормальными.

Сухость во влагалище, как и ее приближение, сопровождается сухостью кожных покровов и образованием морщин по причине того, что в организме снижается выработка эстрогена и прогестерона, концентрация гиалуроновой кислоты.

Нормальная работа влагалищного тракта обусловлена совокупностью множества факторов — гормональным балансом, отсутствием ИППП и вредных привычек, хронических воспалительных болезней, наличием регулярной половой жизни, ежедневной и правильной гигиеной половых органов, соблюдением правил применения гигиенических средств в период менструаций.

Причины сухости влагалища, а точнее того, что женщина ощущает сухое влагалище, связаны с изменением гормонального фона и микробиоценоза и уменьшением секрета влагалищных желез. Иногда явления становятся лишь следствием физиологических процессов, либо элементарных нарушений норм гигиены.

Среди самых распространенных причин сухого влагалища:

  • состояние после приема антибиотиков;
  • реакция слизистой на применение аллергичных средств гигиены;
  • злоупотребление щелочными, антибактериальными средствами для душа, подмывания;
  • слишком частые спринцевания;
  • применение стирального порошка с агрессивными компонентами;
  • ношение синтетического, обтягивающего нижнего белья;
  • прием некоторых лекарств, которые угнетают выработку эстрогенов, тем самым вызывая сухость во влагалище (атропин, препараты для снижения давления крови, антигистаминные средства, мочегонные препараты и т. д.);
  • контрацепция с применением неподходящих по гормональному статусу оральных препаратов;
  • постановка внутриматочной спирали;
  • вредные привычки (из-за ухудшения кровообращения вагинальные ткани также испытывают дефицит питательных веществ, в результате чего наблюдается их постепенная атрофия);
  • стрессы, нервные перенапряжения;
  • отсутствие сексуальных отношений, их нерегулярность.

Более серьезными причинами сухости, могут быть:

  • бактериальный вагиноз;
  • неспецифический кольпит;
  • гормонозависимые опухоли половой системы изредка проявляются таким симптомом, как сухость влагалища;
  • осложнение после химиотерапии, облучения;
  • синдром Шегрена (воспаление всех желез, расположенных в слизистых оболочках);
  • эндометриоз;
  • генитальный герпес;
  • ИППП;
  • миома матки.

Если наблюдается сухость влагалища при климаксе, причина ее — атрофический вагинит. Это состояние чрезвычайно часто диагностируется в менопаузе, так как обусловлено дефицитом женских гормонов эстрогенов, которые поддерживают увлажненность и кислотность слизистой оболочки на должном уровне.

В итоге уровень pH склоняется к щелочному, работа желез, продуцирующих смазку, нарушается, развивается зуд, сухость влагалища. У 50% женщин через 5 лет после прекращения месячных имеются признаки сухого влагалища, а через 10 лет эта цифра повышается до 75%.

Отдельно следует сказать о том, что у женщины бывает сухо во влагалище при беременности и после родов. Дело в том, что во время беременности на этот орган постоянно давит увеличившаяся матка, изменяется его гормональный фон, микрофлора.

Как избавиться от дискомфорта (сухости и жжения) во влагалище? Рекомендации гинеколога

При беременности в организме преобладают гормоны гестагены, а эстрогенов вырабатывается гораздо меньше, чем в обычной жизни. В связи с этим и возникает сухость влагалища, выражающаяся такими симптомами, как зуд, жжение, боль.

При беременности лечение патологии включает увлажняющие средства, при необходимости — антисептики, реже — гормоны. Как правило, ощущения сухого влагалища самопроизвольно проходят через некоторое время после родоразрешения.

Но иногда сухость влагалища после родов только усиливается, появляется зуд, боль во время секса. Это происходит потому, что при лактации в организме женщины увеличивается продукция пролактина, а количество эстрогенов вновь оказывается «в убытке».

Гинекологи выделяют огромное множество различных причин, провоцирующих сухость во влагалище. При этом они утверждают, что такая проблема может быть следствием, так и причиной более серьезного патологического процесса.

Наиболее распространенные факторы, провоцирующие сухость во влагалище:

  • менопауза — основная и самая распространенная причина, обусловленная снижением выработки эстрогенов в этот период, которые ответственные за увлажнение и кислотность влагалища;
  • снижение выработки гиалуроновой кислоты — именно это вещество ответственное в человеческом организме за поддержку эластичности кожи, тонуса мышц и так далее, и в результате уменьшения выработки этой кислоты (чаще всего ухудшается с возрастом) слизистых оболочки влагалища начинают пересыхать;
  • недостаточная выработка слизи, что часто возникает на фоне приема различных препаратов;
  • любого рода стрессовые ситуации, которые вызывают гормональный дисбаланс, провоцируя сбои менструального цикла, снижение либидо, появление жжения и сухости во влагалище;
  • прием комплексных оральных контрацептивов, особенно это относится к таблеткам, в составе которых имеется только прогестерон;
  • синдром Шегрена — воспаление слезных и слюнных желез и желез слизистых оболочек, что ведет к сокращению выделяемой слизи;
  • аллергическая реакция, на уходовые косметические средства (гели для душа и мыло), желательно подбирать интимные гели с уровнем рН не выше 5.5;
  • спринцевание — ученые уже доказали, что эта процедура не только не эффективна или безвредна, но и опасна для здоровья органов репродуктивной системы женщины, так как она нарушает естественную микрофлоры влагалища;
  • предменструальный синдром, что обусловлено увеличением выработки гестагенов, подавляющих эстрогены.

Обычно сухость во влагалище сопровождается сухостью кожных покровов и образованием морщин. Также причиной этой проблемы могут стать вредные привычки, нарушающие работу внутренних органов, и естественное физиологическое состояние женщины.

Как избавиться от дискомфорта (сухости и жжения) во влагалище? Рекомендации гинеколога

Отдельное внимание следует уделить вопросу сухости во влагалище в период вынашивания ребенка и после родов.

Во время беременности на этот орган приходится постоянное давление растущей вместе с ребенком матки, поэтому в корень изменяется гормональный фон женщины и микрофлора.

Во время беременности в организме женщины вырабатывается больше гестагенов, при этом количество вырабатываемых эстрогенов сводится к минимуму. А в послеродовой период женщине необходимо время для восстановления. Плюс к этому добавляется грудное вскармливание, которое тоже вызывает гормональную перестройку.

После прекращения лактации данный процесс постепенно нормализуется. А чтобы облегчить ситуацию на данном этапе, можно использовать увлажняющие гели-лубриканты.

Сухость во влагалище является довольно неприятной проблемой. По словам специалистов, она может возникнуть совершенно в любом возрасте и вследствие массы причин. Назовем основные из них:

  • Изменения на гормональном уровне (в том числе вызванные родами или наступлением менопаузы). Во время последней заметно снижается выработка гормона эстрогена, что неизбежно влечет за собой сухость влагалища. Как правило, данный период наступает у женщин в возрасте от 45 до 60 лет.
  • Частые стрессовые ситуации. В те дни, когда на организм ложится повышенная нагрузка в виде переживаний, чрезмерного беспокойства, тело начинает меньше вырабатывать смазки. Все это непосредственно приводит к сухости в интимных зонах, области глаз или рта.
  • Употребление лекарственных препаратов. Противозачаточные таблетки, антигистаминные средства, антидепрессанты, диуретики могут негативно воздействовать на уровень секреции во влагалище. Кроме того, почечный диализ или использование химиотерапии также влияют на уровень гидратации.
  • Повышенная чувствительность к средствам личной гигиены или туалетным принадлежностям. При их выборе предпочтение следует отдавать гипоаллергенным вариантам без красителей и ароматических веществ. Очень часто повышенную сухость влагалища провоцируют те компоненты, которые входят в состав стиральных порошков или туалетной бумаги (ароматизированный вариант).
  • Вредные привычки. Курение, как известно, не только замедляет кровообращение, но и влечет за собой изменения на гормональном уровне. Уменьшение притока крови к влагалищу неминуемо приводит к атрофическим изменениям. Важно заметить, что у курящих дам менопауза наступает быстрее, а гормонозаместительная терапия в данном случае не оказывает должного эффекта.
  • Секс. Отсутствие возбуждения, стимуляции или желания во время интимной близости непосредственно влияют на уровень увлажнения влагалища. Очень часто данная ситуация заканчивается дискомфортом и болью.
  • Некоторые виды инфекций и венерических заболеваний.

Кокосовое и оливковое масла – природные средства при сухости влагалища

Главной причиной, наряду с остальными, является прием антибиотиков. Такие лекарства уничтожают все микроорганизмы – как болезнетворные бактерии, вызывающие различные заболевания, так и положительные, которые обеспечивают охрану половых путей и интимной зоны от патогенных агентов.

ПОДРОБНОСТИ:   Корвалол против герпеса как избавится от герпесной инфекции за сутки

Во влагалище антибиотики убивают полезные лактобактерии, продуцирующие молочную кислоту и создающие кислую среду. Кислый рН выступает как защитный фактор влагалища и препятствует размножению «вредных» микробов.

Мнение эксперта

В связи с возможным нарушением нормального биоценоза влагалища при лечении антибактериальными препаратами, нужно помнить, что антибиотикотерапия должна носить строго регламентированный характер. Нельзя назначать себе прием данных препаратов без рекомендации врача, а также принимать их дольше положенного срока. 

Гартлеб О.А.

Врач акушер-гинеколог высшей категории

зуд и сухость
Почему возникает зуд и сухость в интимной зоне?

1. Достаточно распространенной причиной дискомфорта во влагалище является хорошо известное многим представительницам прекрасного пола заболевание молочница – вагинальный кандидоз. При его развитии лактобактерии вытесняются дрожжеподобным грибом Кандида.

Даже в случае избавления от молочницы с помощью назначенных лекарственных препаратов, неприятные ощущения (жжение и сухости во влагалище и в области половых губ, характерные творожистые выделения) могут доставлять женщине дискомфорт еще как минимум два месяца.

2. Еще одной частой причиной жжения и зуда во влагалище является гормональный сбой. Он случается при уменьшении уровня женского гормона эстрогена, стимулирующего выработку природной смазки железами влагалища.

Мнение эксперта

Мнение эксперта:

Изменение гормонального фона может быть обусловлено наступлением менопаузы, хирургическим удалением одного или обоих яичников, эндокринными расстройствами. Все это часто приводит к сухости влагалища.

Гартлеб О.А.

Врач акушер-гинеколог высшей категории

3. У молодых женщин такое явление встречается также после родов, когда уровень эстрогена убывает и не приходит в норму, пока молодая мама кормит ребенка грудью. Это может стать причиной сильного дискомфорта во . В период беременности в организме также происходят гормональные перестройки, снижается местный иммунитет, в результате  чего будущая мама может столкнуться с интимной проблемой уже в это время.

Природные смазочные материалы и вагинальные суппозитории (пессарии) – это самые эффективные средства при сухости влагалища.

Экстракт лозы киви считается побочным продуктом сбора плодов киви и остается в земле. Однако из лозы можно извлечь вещества и сделать увлажняющий крем, который имитирует обычную смазку женщины. Эта смазка не разрушает баланс влагалища и поддерживает его естественный рН баланс.

Гель алоэ вера можно применять для устранения сухости различных частей тела (в том числе и влагалища). Удалите колючки, разорвите листик алоэ по боковой стороне, выдавите сок и нанесите его на области, которые требуют смазки.

Вы также можете купить готовый гель алоэ вера, если у вас нет растения. Также можно смешивать гель алоэ вера с порошком скользкого вяза. Эта смесь может помочь справиться с воспалением и зудом во влагалище.

При использовании кокосового или оливкового масла в качестве смазки, убедитесь, что они являются органическими и не имеют никаких добавок. Эти средства доставят во влагалище здоровую дозу хороших жиров;

Когда уровень эстрогенов снижается, ткань влагалища становится более восприимчивой к различным инфекциям. Календула и окопник обладают исцеляющими кожу и антимикробные свойствами. Поэтому именно эти растительные средства могут восстановить поврежденные ткани.

Мазь календулы или окопника можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях, а затем применять для облегчения симптомов. Применение окопника должно быть ограничено короткими периодами времени, поскольку это растение содержит химические вещества (пирролизидиновые алкалоиды), которые могут повредить печень при избыточном поступлении в организм.

При климаксе необходима диета, которая приводит в баланс гормоны. Половым гормонам нужен жир. В первую очередь вы должны обогатить свою диету ценными жирными кислотами (омега-3). Рыба, льняное семя, кунжут и семена подсолнечника являются хорошими источниками омега-3 жирными кислотами.

Ешьте продукты, которые содержат изофлавоны (семена льна, бобовые, орехи, вишни и яблоки) и поэтому помогают регулировать уровень эстрогена. Вы также должны употреблять богатые витаминами А и В продукты.

Женщина должна регулярно выполнять физические упражнения. Надпочечники и яичники стимулируются благодаря физическим упражнениям, а также укрепляется сердечно-сосудистая система. Кроме того, нормализуется гормональный баланс, снижается уровень стресса и увеличивается приток крови во влагалище.

Как избавиться от дискомфорта (сухости и жжения) во влагалище? Рекомендации гинеколога

Будьте внимательны к составу применяемых косметических средств. Ограничьте применение пены для ванн, вагинальных лосьонов и спреев. Все эти косметические средства только ухудшают состояние при сухости влагалища.

Приведенные в статье средства – это лучший способ лечения сухости влагалища. Также при помощи растительных средств можно избавиться от приливов. Хотя растительные средства действуют более мягко и более медленно, но они намного эффективнее в долгосрочной перспективе и безопаснее.

Устранением сухости, зуда и жжения во влагалище должен заниматься врач гинеколог. Он проведет комплексное обследование женщины, выявит причину возникновения симптомов. Лечение перечисленных проявлений болезни делится на этиотропное (устранение причины) и симптоматическое (контроль над выраженностью симптомов).

Начинать лечение инфекционных заболеваний нужно с нормализации гигиены половых органов, правила использования специальных препаратов может подсказать лечащий врач.

Вагинальный гель, масло, свечи, крем, мазь и другие средства интимной гигиены чаще всего относятся к группе симптоматических средств, однако некоторые из них содержат антибактериальные препараты или гормоны, устраняющие причину болезни.

Нужно разобраться, как действуют данные средства, и при каких состояниях целесообразно их применение. Лечение с использованием любого препарата – ответственный процесс, требующий совета опытного специалиста.

Смазка

Что делать, если сухость и зуд возникают только во время секса? Если вас беспокоят симптомы со стороны интимной зоны во время полового акта, решением проблемы может стать смазка.

Это средство наиболее целесообразно использовать тем, кто не имеет других проявлений болезни, при индивидуальных особенностях сниженного выделения влагалищной слизи. Интимный гель, негормональные средства для увлажнения – лучшее решение перечисленных проблем у женщин.

Крем и масло

Сухость во влагалище

Если гормональное лечение противопоказано, или препараты, содержащие эстроген, вызывают нежелательные эффекты, помочь могут крем, мазь или масло, увлажняющие слизистую. Масло обычно содержит природные компоненты, стимулирующие выделение влагалищной слизи.

Делать такие упражнения перед родами очень полезно, это профилактирует нежелательные последствия со стороны интимной зоны.

Чтобы правильно подобрать масло для решения интимных проблем, обратитесь к специалисту.

Средства нормализации функций влагалища часто выпускаются в форме геля. Эта форма совмещает в себе преимущества местного использования и пролонгированный эффект.

Гель может содержать антибактериальные и антисептические средства. Примерами таких препаратов являются Гинофит, Гинокомфорт, Флорагин Гель, Вагилак.

Перед использованием геля нужно проконсультироваться с лечащим врачом для определения противопоказаний и возможных побочных эффектов.

Как избавиться от дискомфорта (сухости и жжения) во влагалище? Рекомендации гинеколога

Гель, масло, мазь или любое другое средство женской гигиены должно использоваться только при наличии соответствующих показаний, разобраться в которых поможет специалист. Именно врач гинеколог должен проводить лечение заболеваний влагалища.

Первым делом нужно выяснить точную причину появления сухости во влагалище. Для этого необходимо посетить гинеколога, который после тщательного изучения симптоматики, осмотра и сбора мазков сможет поставить диагноз.

Если же сухость возникла не от серьезных патологических состояний и процессов, то для ее устранения достаточно соблюдать несколько рекомендаций:

  • сбалансированный рацион, в состав которого входят бобовые культуры, омега-3 кислоты;
  • гигиена наружных половых органов с использованием специальных интимных гелей без содержания мыла и щелочи;
  • отказ от вредных привычек, в результате которых возможно ухудшение кровообращения в области влагалища;
  • психологическая стабильность с минимумом стрессов и депрессивных состояний.

Избавиться от сухости во влагалище в период менопаузы и после нее без использования лекарственных средств очень проблемно. Поэтому самый оптимальный вариант — посещение гинеколога для подбора наиболее подходящих препаратов.

Своевременная диагностика

При возникновении данной проблемы очень важно незамедлительно обратиться за помощью к гинекологу. Только квалифицированный специалист может установить истинную причину столь неприятных симптомов, а после порекомендовать грамотную терапию.

Диагностика в данном случае подразумевает под собой полный гинекологический осмотр, исключение инфекций мочевыводящих путей, а также мазок Папаниколау. Этот анализ необходим для выявления наличия предраковых и раковых клеток.

Гартлеб Оксана

В качестве смазки можно также использовать жидкий витамин Е и масло шиповника. Это средства не только увлажняет слизистую оболочку, но и помогут заживить микротрещины и ранки, сделать эпителии более эластичным.

Интересный факт:

Доказано, что женщины, которые регулярно занимаются сексом (не менее 2-3 раз в неделю), имеют значительно меньше проблем с влагалищем, чем тем, кто воздерживается.

Обязательно обогатит свой рацион простой водой. Не забывайте пить воду. В день нужно в среднем выпивать не менее 8 стаканов чистой воды, это не считая жидких блюд, чаев и других напитков. Добавьте в меню блюда с жирными сортами рыбы.

Видео «Как избавиться от сухости влагалища – 4 эффективных метода»

Данная проблема, как правило, не обнаруживается во время профилактического гинекологического осмотра, а является жалобой со стороны пациентки. Если женщина не испытывает какого-либо дискомфорта в данной области, вряд ли ей будет диагностирована сухость влагалища.

Очень часто во время осмотра врач попросту рекомендует исключить провоцирующие факторы, которые могли привести к развитию данной проблемы, нормализовать половые отношения. К сожалению, далеко не всегда этих мер бывает достаточно, чтобы устранить сухость влагалища. Что делать в этом случае?

Лечение сухости влагалища при обнаружении гормональных сбоев проводится при помощи препаратов на основе эстрогенов. Чаще всего назначается местная эстрогеновая терапия. От сухости влагалища применяются такие средства:

  1. Вагинальные кольца. Это приспособление включает определенную дозу гормонов, которая в течение 3-х месяцев будет поступать в ткани и бороться с ощущениями сухого влагалища.
  2. Вагинальный гель, крем от сухости влагалища. Гель вводятся внутрь при помощи аппликатора, распределяется по стенкам органа, в результате неприятные симптомы исчезают. Чаще всего применяют гель Дерместрил, гель Дивигель, гель Климара и т. д.
  3. Вагинальные таблетки или свечи. При сухости влагалища их вводят внутрь раз в сутки в течение 14 дней, а затем понижают дозировку до 1-2 раз в неделю. Препараты выбора — свечи Овестин, Эстрокад, Овипол.
ПОДРОБНОСТИ:   Признаки заболевания щитовидной железы у женщин, фото

Реже при сухости влагалища назначают препараты эстрогенов для системного применения. Чаще всего такой метод лечения сухого влагалища применяется в качестве заместительной гормональной терапии у женщин в климактерический период.

После начала лечения ощущения сухости проходят очень быстро, иногда уже через 2-3 дня. Это происходит из-за повышения объема смазки, а также увеличения эластичности стенок влагалищного тракта. Все эстрогенсодержащие препараты и средства от сухости влагалища при бесконтрольном применении могут привести в развитию гиперплазии и возникновению предраковых, раковых заболеваний. Поэтому самостоятельно проводить гормональное лечение сухости влагалища нельзя.

Во время менопаузы выработка эстрогена постепенно уменьшается, а затем полностью прекращается. Этот процесс сопровождается определенными физиологическими изменениями в организме женщины.

Менструации становятся нерегулярными, появляются приливы, перепады настроения, голос становится более низким, увеличивается количество волос на лице. Еще один симптом менопаузы – сухость влагалища – встречается у каждой третьей женщины.

Чтобы избавиться от ощущения сухости и дискомфорта во влагалище, необходимо знать причину их появления. Если точно известно, что сухость во влагалище не связана с серьезными патологическими причинами, для ее ликвидации бывает достаточно соблюдать несложные правила:

  1. Сбалансированное питание с высоким содержанием бобовых, жирных омега-3 кислот для нормализации выработки секрета железами влагалища и профилактике сухости интимной зоны..
  2. Гигиена наружных гениталий с использованием предназначенных для интимной гигиены средств. Стоит отказаться от любой интимной косметики, туалетной бумаги или влажных салфеток с ароматическими добавками.
  3. Отказ от вредных привычек, ухудшающих кровоснабжение влагалища и вызывающих сухость, зуд, жжение.
  4. Психологический комфорт. Во время стресса в организме вырабатывается множество химических соединений, конкурирующих с эстрогенами.
  5. У переживших менопаузу пожилых женщин сухость во влагалище устранить немедикаментозно проблематично. В основе атрофического вагинита находится дефицит эстрогенов, поэтому ликвидировать недуг возможно только одним способом – восполнить этот дефицит медикаментозно.

Чтобы устранить сухость во влагалище необходимо пользоваться негормональными смазками в качестве интимной косметики, а также лубрикантами, имеющими низкий уровень рН, тем самым вы будете способствовать сохранению во влагалище здоровой среды.

Кроме того, можно использовать интимные смазки на водной основе, смазывать дважды в неделю стенки влагалища витамином Е и пить не меньше 8 стаканов воды в день. В рацион рекомендуется включить сою и жирные сорта рыбы.

Еще замечено, что женщины, регулярно занимающиеся сексом, испытывают меньше проблем со здоровьем влагалища, чем те, кто от секса воздерживается. Поэтому ответом на вопрос, «как избавиться от сухости влагалища?», может стать рекомендация чаще заниматься сексом.

Наиболее распространенной причиной сухости влагалища является изменение гормонального фона. В период менопаузы и постменопаузы, когда организм испытывает гормональный дисбаланс, уровень эстрогена уменьшается.

Из-за гормональных факторов сухость влагалища чаще встречается в возрасте от 40 до 60 лет. Поскольку эстроген – это жирорастворимый гормон, снижение его уровня может отмечаться у женщин, которые соблюдают строгую диету (с низким содержанием жира). Чтобы не было сухости влагалища, нужно употреблять в пищу здоровые жиры.

Сухость влагалища также чаще встречается у женщин, которые испытывают сильный стресс. Другими причинами сухости влагалища могут быть: применение антигистаминных препаратов и хирургические процедуры, которые нарушают гормональный баланс (удаление яичников, гистерэктомия).

Когда вы займетесь поисками причин, то сможете также обнаружить, что негативный опыт, вредные привычки (курение), особенности психики и даже отношение к сексуальности и своему телу могут быть ответственны за развитие сухости влагалища.

Витамин Е известен своими увлажняющими эффектами и является ценным компонентом во многих косметических средствах. Этот жирорастворимый антиоксидант можно наносить на стенки влагалища, чтобы облегчить симптомы сухости.

Как избавиться от дискомфорта (сухости и жжения) во влагалище? Рекомендации гинеколога

Содержащие витамин Е суппозитории сравнили с другими типами пессариев и эстрогенной гормональной терапией. Исследование показало, что интравагинальное введение витамина Е улучшает симптомы вагинальной сухости, повышает содержание влаги и не оказывает побочных эффектов.

Чтобы разобраться в механизмах появления неприятных ощущений, нужно знать физиологические процессы, происходящие в половых органах у женщин.

Влагалище – это полый орган, имеющий форму трубы. Сверху сообщается с полостью матки через её шейку. Внизу сообщается с внешней средой посредством преддверия. Вход во влагалище при рождении закрыт девственной плевой.

Стенка органа имеет четырехслойное строение:

  1. Слизистая оболочка – покрывает внутреннюю поверхность.
  2. Подслизистая – небольшой слой клетчатки, отделяющий слизистую от подлежащих слоев. Содержит сосуды и жировую ткань.
  3. Мышечный слой – имеет волокна, расположенные продольно и циркулярно. Составляет большую часть стенки органа.
  4. Адвентициальный, наружный слой – состоит из соединительной ткани, необходимой для ограничения органа от других структур.

Каждый из перечисленных слоев стенки выполняет собственную функцию, однако для понимания механизма возникновения неприятных ощущений интимной зоны у женщин стоит подробнее разобрать физиологию слизистой оболочки влагалища.

Слизистая оболочка

Вся внутренняя поверхность влагалища выстлана изнутри многослойным плоским эпителием. Эта структура и составляет внутренний слой – слизистую оболочку. Эпителий собирается в многочисленные складки, которые необходимы для изменения формы и размера влагалища.

В эпителии содержится большое количество слизистых желез. Эти структуры необходимы для выработки слизи беловатого цвета. Слизь выполняет несколько функций:

  1. Бактерицидная, защитная. Необходима для формирования правильной микрофлоры влагалища. Слабокислая реакция за счет содержания молочной кислоты обеспечивает необходимые условия для существования лактобактерий и препятствует размножению патогенных микробов.
  2. Половая функция. Слизь содержит большое количество гликогена. Это вещество выполняет трофическую (питательную) функцию для проходящих через влагалище сперматозоидов. Именно поэтому выделение слизи увеличивается во время секса.
  3. Выводящая. Со слизью из влагалища выводится эпителий, неспособный выполнять свою функцию, микроорганизмы, кровь, производные эндометрия, другие нежизнеспособные ткани.

Изменения в продукции и выделении слизи происходят под действием гормонов женского организма, поэтому характер выделений меняется у женщин с возрастом:

  • У девочек в периоде  до полового созревания из-за недостаточного количества эстрогенов выделение слизи минимальное. Она не выходит во внешнюю среду и находится на поверхности эпителия.
  • Выделения начинают появляться за 1 год до первой менструации, нарастают с возрастом.
  • Дальнейшие изменения количества слизи зависят от фазы менструального цикла. В первой фазе объем выделений минимальный, характер слизистый, цвет отсутствует.
  • В период овуляции количество увеличивается, возрастает вязкость, цвет может доходить до бежевого оттенка.
  • Во второй половине цикла выделения становятся кремообразными, необильными.
  • В менопаузе количество слизи прогрессивно снижается вплоть до её отсутствия. Этим и обусловлены неприятные симптомы, такие как сухость, зуд, жжение.

Также определенные изменения в свойствах влагалищной слизи характерны и для периода беременности. Вследствие усиленного кровообращения органов репродуктивной системы в это время, количество слизи увеличивается. К ним присоединяется цервикальная слизь, объем которой прогрессивно возрастает до момента родов.

После родов из половых путей оттекают лохии – физиологические послеродовые выделения. Их объем снижается в течение 4–6 недель после беременности.

Как бороться с недостаточным увлажнением слизистой влагалища?

Отдельно следует сказать о том, что у женщины бывает сухо во влагалище при беременности и после родов. Дело в том, что во время беременности на этот орган постоянно давит увеличившаяся матка, изменяется его гормональный фон, микрофлора.

При беременности в организме преобладают гормоны гестагены, а эстрогенов вырабатывается гораздо меньше, чем в обычной жизни. В связи с этим и возникает сухость влагалища, выражающаяся такими симптомами, как зуд, жжение, боль.

При наступлении климакса выработка гормона эстрогена в организме каждой женщины постепенно снижается, что, в свою очередь, влечет за собой определенные симптомы и последствия. Влагалище меняет свою форму и размеры, становится короче, вследствие чего приток крови уменьшается.

Все эти факторы влияют на эластичность и влажность данной зоны. Слизистая оболочка также истончается. Прекращается продуцирование особой вагинальной слизи. Сухость и зуд во влагалище – явный признак снижения в организме уровня гормона эстрогена.

При менопаузе каждая дама должна осознавать, что этот процесс вовсе не означает конец жизни. Специалисты рекомендуют в такой период ни в коем случае не прекращать интимную близость. Что касается такой неприятности, как сухость влагалища при климаксе, то современная медицина предлагает сегодня различные варианты по уменьшению проявления симптомов данной проблемы. Не следует закрывать на нее глаза, важно своевременно обратиться за помощью к врачу-гинекологу.

Polovye-organy-zhenshhiny

Информационное видео, в которой специалист дает рекомендации, что делать с сухостью во время интимной связи, чтобы она не приносила боль и дискомфорт.

Гормонотерапия

Как еще можно победить сухость влагалища? Лечение с использованием гормональных препаратов в последнее время пользуется огромной популярностью и отличается высокой эффективностью. Это объясняется тем, что проблема сухости преимущественно связана с нарушениями на гормональном уровне, а точнее, с недостатком эстрогена в крови.

  • Вагинальное кольцо. Оно вставляется непосредственно во влагалище. В процессе его действия продуцируется постоянный поток эстрогенов к вагинальным тканям. Менять такое кольцо необходимо каждые три месяца.
  • Вагинальная таблетка. Сухость и зуд во влагалище можно победить с помощью данного средства. Таблетка применяется местно. Первые две недели необходимо использовать препарат каждый день, а после – только два раза в неделю.
  • Вагинальный крем. Вводится во влагалище специальным аппликатором, а затем уже самостоятельно растекается по его внутренним стенкам, оказывая тем самым терапевтическое воздействие.

Важно заметить, что недопустимо использование гормональной терапии на свое усмотрение, чтобы решить такую проблему, как сухость влагалища. Лечение должно осуществляться исключительно по рекомендации врача и только под его постоянным контролем во избежание возникновения побочных эффектов.

В предменопаузальный период у женщины часто возникает атрофический вагинит из-за нарушения гормонального фона. При сухости влагалища на фоне снижения уровня гормонов назначают заместительную гормонотерапию на основе эстрогена. Именно эстроген способствует восстановлению функций влагалища и регенерации его защитного слоя.

Существует несколько типов вагинальной гормонотерапии в период предменопаузы или климакса.

  1. Вагинальные суппозитории вводят во влагалище один раз в день на протяжении нескольких недель. После этого суппозитории нужно ставить два раза в день до полного исчезновения признаков.
  2. Вагинальные кремы вводят во влагалище посредством специального аппликатора ежедневно в течение нескольких недель, после чего процедуру делают от одного до трех раз в неделю. Процедура производится ежедневно в течение нескольких недель, затем по схеме 1-3 раза в неделю.
  3. Эстрогеновое кольцо вводится во влагалище (оно принимает его форму), благодаря чему эстроген лучше проникает непосредственно в ткани. Кольцо нужно менять раз в три месяца.
ПОДРОБНОСТИ:   Цистит при менопаузе симптомы и лечение

В большинстве случаев о положительном результате женщины заявляют уже через несколько дней терапии. Причиной этого является увеличение притока крови в тазобедренную область, постепенное утолщение стенок влагалища, увеличение количества смазки, устранение чувства болезненности во время полового акта.

Стоит отметить, что прием данных препаратов должен проводиться только под контролем специалиста, чтобы ни в коем случае не произошло чрезмерное утолщение стенок матки (гиперплазии), которое может вызвать онкологические заболевания.

Помощь народной медицины

Рецепты наших бабушек по лечению проблем в интимной области предлагают свое решение и в данном вопросе.

К примеру, для устранения повышенной сухости слизистой можно воспользоваться травами боровой матки и материнки. Необходимо взять по одной столовой ложке каждой из них, смешать, залить двумя стаканами воды и довести до кипения.

Полученный отвар рекомендуется настоять в течение одного часа, а после пить весь день небольшими порциями. К помощи этого средства следует прибегать не чаще одного раза в неделю. Совсем скоро можно будет уже позабыть о такой проблеме, как сухость влагалища.

Народные средства находят свое применение и при климаксе. К примеру, в случае недостаточной увлажненности слизистой можно принимать ванны с пустырником. Предварительно следует заварить три столовые ложки сухой смеси в кипятке (достаточно двух стаканов).

Витамин Е (масляный раствор) можно использовать наружно. Этот препарат продается в любой аптеке. Непосредственно перед половым актом необходимо обильно смазать влагалище этим средством. В другие дни рекомендуется дополнительно использовать смазку из кокосового или оливкового масла. Кроме того, не будет лишним наносить эти средства прямо на половой член мужчины.

К сожалению, все вышеперечисленные способы далеко не всегда решают такую проблему, как сухость влагалища. Народные средства оказываются бессильны в том случае, когда женщина не знает первопричину данных изменений.

При сухости влагалища народные средства могут оказать неоценимую помощь в нормализации состояния женщины. Но следует учитывать противопоказания, а также тот факт, что сухо во влагалище может быть по очень серьезным причинам, которые под силу ликвидировать только консервативными и оперативными методиками. Ниже приведены самые эффективные способы лечения при сухости влагалища:

  1. Приготовить сбор из 60 г крапивы, 20 г душицы, в него добавить по 30 г календулы, медвежьего уха, кипрея, вероники лекарственной, ромашки, коровяка. При сухости влагалища заваривать ложку сбора 400 мл воды, варить на медленном огне 5 минут, после настаивать час. Принимать по 100 мл четырежды в день, курс 10 дней.
  2. Если сухо во влагалище, поможет трава боровой матки и трава материнки. По ложке каждого вида сырья соединяют, заливают 2 стаканами воды, дают закипеть средству. Пьют после остывания по 150 мл трижды в день натощак в течение 21 дня, начинают прием после окончания месячных.
  3. От сухости влагалища помогут смазывания слизистой витамином Е в масляном растворе. Можно приобрести этот препарат в аптеке, смешать 10 капель с чайной ложкой прокипяченного растительного масла. После при помощи бинта или пальцев тщательно нанести его на вагинальные стенки. Повторять ежедневно до уменьшения симптоматики.
  4. Ванны с пустырником помогают не только при сухости влагалища, но и от других симптомов климакса, поэтому часто рекомендуются при атрофическом вагините. Для проведения лечения нужно заварить 3 ложки сырья литром воды, дать выстояться. Процедить, влить в ванну, в которой следует находиться 10-15 минут. Курс — 10 процедур через день.
  5. Есть способ от сухости влагалища, который применяют при атрофическом вагините. 2 ложки цветков календулы варят в 400 мл. воды 2 минуты. Затем после остывания проводят спринцевания отваром. Важно не злоупотреблять спринцеваниями, чтобы не вымывать лактобактерии и еще больше не высушивать слизистую оболочку. Поэтому процедуры делают через день, а их общее количество должно составлять не более 6.
  6. Также от сухости влагалища при климаксе хорошо помогают ванночки с чистотелом. Заваривают 2 ложки травы литром воды, настаивают 2 часа. Затем вливают настой в таз, добавляют теплой воды, садятся в него на 5 минут. Курс лечения — 7 процедур ежедневно.

Лечение гормонами

При сухости влагалища часто назначают гомеопатические средства — Климадинон, Циклодинон. Они воздействуют на гормоны гипофиза, понижая секрецию ЛГ, а также связываются с эстрогеновыми рецепторами. В результате наблюдается лечебный эффект, а сухость влагалища уменьшается.

Еще одно средство при сухости влагалища — Цикатридина, включающее гиалуроновую кислоту, экстракты календулы, алоэ и т. д. При использовании препарат увлажняет слизистую, заживляет ранки, трещины, обладает антисептическим эффектом, поэтому ощущения, что сухо во влагалище, прекращаются.

Местным способом борьбы с симптомами сухого влагалища становится применение лубрикантов во время секса, которые имеют низкий уровень pH, а также дополнительно обогащены витамином Е. Некоторые из них не могут применяться одновременно с презервативами, что следует учитывать в целях контрацепции.

1379361130_berem

Прочие меры при сухости влагалища:

  1. Питание с включением в рацион пищи, богатой фитоэстрогенами. Если сухо во влагалище, нужно кушать больше бобовых, брокколи, соевых продуктов, чтобы нормализовать гормональный фон.
  2. Регулярный секс. Занятия сексом стимулируют выработку смазки и деятельность желез, а также улучшают микроциркуляцию крови. Это, в конечном счете, снижает признаки сухого влагалища.
  3. Отказ от вредных привычек. Доказано, что прекращение курения и злоупотребления алкоголем через короткий промежуток времени приводит к уменьшению сухости влагалища.

Конечно, в некоторых случаях от сухости влагалища поможет только лечение основной патологии — миомы, эндометриоза, ИППП, хронических воспалительных болезней. В этом случае может понадобиться длительная терапия, либо хирургическое вмешательство.

Гинекологи выделяют несколько групп препаратов для вагинальной гормонотерапии в период климакса и предменопаузы. Среди них:

  • вагинальные суппозитории, которые назначаются курсом до полного исчезновения симптоматики;
  • вагинальные кремы со специальным аппликатором для комфортного введения препарата внутрь;
  • эстрогенов он кольцо, которое вводится непосредственно во влагалище и принимает его форму, что позволяет эстрогену лучше проникать непосредственно в ткани (каждые три месяца необходимо производить замену данного кольца).

Для получения эффекта, который не исчезнет спустя пару недель, необходимо пройти полный курс гормональной терапии. Но обычно положительный результат отмечается уже после нескольких дней лечения.

Сколько должен длиться нормальный секс?

Такой быстрый эффект наступает благодаря улучшению процесса притока крови в область малого таза. В результате этого постепенно происходит увеличение стенок влагалища, количества естественной смазки и устранения дискомфорта и болезненности во время секса.

Прием препаратов должен быть под контролем лечащего врача, так как гормонотерапия, назначенная себе самостоятельно может привести к серьезным последствиям, вплоть до бесплодия.

Слишком сильное утолщение стенок матки (гиперплазия) может привести к развитию злокачественных процессов.

Поэтому ни о каком самолечении в данном случае речи быть не может. Обратите внимание и на то, что врач должен назначить препараты только после тщательного обследования и сдачи лабораторных исследований на уровень концентрации гормонов в крови.

Некоторые растительные средства повышают уровень гормона эстрогена в организме женщины, другие – оказывают гормоноподобное действие. Поэтому некоторые растения эффективны при климаксе и способствуют устранению ряда характерных для него симптомов, включая сухость влагалища.

Sad-Couple

Цимицифуга. Это растительное средство может помочь при сухости влагалища. Ее можно принимать в высушенном виде или в виде настойки с водой или чаем.

Витекс помогает нормализовать половые гормоны и может помочь устранить многие характерные для климакса симптомы, включая сухость влагалища. Это средство можно купить в виде капсул, чая и жидкого экстракта.

Дягиль имеет долгую историю применения в традиционной китайской медицине. Это растительное средство помогает свести к минимуму симптомы климакса. В сочетании с травами, такими как цимицифуга, авраамовы ягоды и сибирский женьшень, дягиль полезен при приливах и способствует устранению сухости влагалища. Дягиль очень полезен для женского здоровья.

Согласно некоторым исследованиям, сибирский женьшень обладает эстрогеноподобным действием. Поэтому это растительное средство устраняет сухость влагалища. Женьшень можно применять в форме добавки, настойки или чая.

Во время беременности и после родов

Влагалище в период беременности постоянно пребывает под давлением матки и развивающегося в ней малыша. Однако основная нагрузка на данную область все же приходится на время самих родов. Стенки влагалища сильно истончаются, теряется былая чувствительность.

Важно заметить, что повышенная сухость влагалища после родов – явление далеко не редкое. Оно выражается в дискомфорте и болезненных ощущениях во время интимной близости. Эта проблема считается следствием пониженного уровня эстрогена.

Решить ее легко только в том случае, если женщина вовремя обратится за помощью к гинекологу. Как правило, врач прописывает специальные свечи при сухости влагалища, а также рекомендует пользоваться искусственными смазками, которые продаются практически в каждой аптеке.

Профилактические меры и полезные рекомендации

6

Такую проблему, как сухость слизистой влагалища, проще предотвратить, нежели впоследствии постоянно с ней бороться. По словам специалистов, профилактические меры в данном случае включают в себя три компонента одновременно.

В первую очередь, это соблюдение всем известных с раннего детства норм гигиены. Всем женщинам рекомендуется ежедневно принимать душ без применения средств с высоким содержанием красителей или других химических компонентов.

Также важно использовать специальные гигиенические прокладки при наличии обильных влагалищных выделений. Их следует менять каждые четыре часа. Во время месячных врачи рекомендуют пользоваться прокладками, а не тампонами.

Во-вторых, предотвратить сухость во влагалище и жжение можно при соблюдении здорового образа жизни. Особое внимание рекомендуется уделить ежедневному рациону. Важно полностью исключить употребление маринованных и пряных блюд, а также алкогольных напитков.

Следует обогатить питание витаминами и минералами. В данном случае упор можно делать на сырые овощи и фрукты, ягоды, крупы и цельные злаки. Не следует отказывать себе в употреблении полиненасыщенных жиров, которые имеются в большом количестве в орехах, морской рыбе, семенах и растительных маслах.

Врачи советуют активно употреблять те продукты, в которых содержатся фитоэстрогены. Это особые вещества, похожие по своему действию на женские половые гормоны. Фитоэстрогены содержатся в фасоли, сое, чечевице, петрушке, яблоках и т. д.

Полноценная сексуальная активность – это еще одна профилактическая мера. Регулярная интимная близость способствует нормализации гормонального фона. Ежедневный секс не только предотвращает чрезмерную сухость слизистой в этой области, но также считается своеобразной профилактикой многих неприятных заболеваний, от которых прежде всего страдают представительницы прекрасной половины человечества.

Заключение

Каждая женщина должна отчетливо понимать, что сама по себе эта проблема никогда не пройдет до тех пор, пока не будет выявлена главная ее причина. По словам специалистов, снижение уровня эстрогена негативным образом сказывается не только на интимном здоровье дамы.

Во время менопаузы существенно увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вследствие уменьшения эластичности сосудов. Своевременное обращение за консультацией к квалифицированному специалисту и последующая грамотная терапия в значительной мере снижают вероятность возникновения вышеназванных недугов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Beauty-Krasota.ru
Adblock detector